Jak uběhnout maraton za 100 dní : kompletní průvodce přípravou a tréninkem /
Kniha představuje v krátkých kapitolách praktický návod, jak se za 3 měsíce dostat téměř z nuly na vysněnou metu 42 kilometrů 196 metrů - a nepřijít přitom o chuť zkusit to znovu. V průběhu deseti let, jež uplynuly od prvního vydání, měli autoři možnost sledovat, jak se čtenáři a začínající běžci př...
| Main Author: | Škorpil, Miloš, 1954- |
|---|---|
| Other Authors: | Čermák, Miloš, 1968- |
| Format: | Book |
| Language: | Česky |
| Published: |
V Praze :
Gutenberg,
2017
|
| Edition: | 2. přepracované a doplněné vydání |
| Subjects: | |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
| LEADER | 02061cam a2200373 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 97242 | ||
| 003 | CZ PrSKC | ||
| 005 | 20171102131818.0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 170330s2017 xr a e f 000 0 cze d | ||
| 999 | |c 97242 |d 97242 | ||
| 020 | |a 9788086349534 |q (vázáno) | ||
| 040 | |a ULG001 |b cze |d KVG001 |e rda | ||
| 041 | |a cze | ||
| 044 | |a xr | ||
| 080 | |2 796 | ||
| 100 | 1 | |a Škorpil, Miloš, |d 1954- |7 xx0001554 |4 aut |9 170014 | |
| 245 | 1 | 0 | |a Jak uběhnout maraton za 100 dní : |b kompletní průvodce přípravou a tréninkem / |c Miloš Škorpil & Miloš Čermák |
| 250 | |a 2. přepracované a doplněné vydání | ||
| 264 | 1 | |a V Praze : |b Gutenberg, |c 2017 | |
| 300 | |a 216 stran : |b barevné ilustrace, portréty ; |c 19 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 336 | |a statický obraz |b sti |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 520 | |a Kniha představuje v krátkých kapitolách praktický návod, jak se za 3 měsíce dostat téměř z nuly na vysněnou metu 42 kilometrů 196 metrů - a nepřijít přitom o chuť zkusit to znovu. V průběhu deseti let, jež uplynuly od prvního vydání, měli autoři možnost sledovat, jak se čtenáři a začínající běžci připravují podle jejich rad a tipů na závody, sestavují si tréninkový plán, upravují jídelníček a běhají tak, aby se vyhnuli zraněním. Stovky spokojených čtenářů-běžců jsou zárukou, že nové vydání této zásadní knihy je stále aktuální a potřebné pro každého, kdo se rozhodl uběhnout maraton. | ||
| 650 | 0 | 7 | |a maraton |7 ph122635 |9 183843 |
| 650 | 0 | 7 | |a sportovní trénink |7 ph125957 |9 186585 |
| 653 | 0 | |a maraton |a běh |a sportovní |a trénink |a příprava | |
| 655 | 7 | |a příručky |7 fd133209 |9 192177 | |
| 700 | 1 | |a Čermák, Miloš, |d 1968- |7 jn19981002583 |4 aut |9 110037 | |
| 910 | |a SOG001 | ||
| 942 | |2 ddc |c KN | ||
| 993 | |0 0 |1 315700358519 |2 ddc |4 0 |6 VF_796_000000000000000 |7 0 |9 209053 |a 174.30 |b 0 |c 358519 |d 2017-10-31 |e 0 |f SAB |g VF 796 |h 249.00 |i Knižní web |l VF |r 2017-10-31 |t 5 |w 2017-10-31 |x 102/2017 |y KN | ||