Sám sobě výživovým poradcem /

Chcete začít zdravě jíst a lépe se starat o svoje tělo, ale nevíte, jak začít? Ztrácíte se v záplavě diet, které nikdy nefungují tak, jak byste si představovali? Tak by tato kniha pro vás mohla být tou pravou. Dozvíte se, jak si nastavit příjem energie podle vašich konkrétních potřeb, jaké potraviny...

Celý popis

Hlavní autor: Caha, Jan, 1988-
Médium: Kniha
Jazyk: Česky
Vydáno: V Brně : CPress, 2022
Vydání: 2. vydání
Témata:
Štítky: Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
LEADER 01724nam a2200349 i 4500
001 192289
003 CZ PrSKC
005 20221209090458.0
007 ta
008 221018s2022 xr a e f 000 0 cze
015 |a cnb003464796 
020 |a 9788026444039  |q (brožováno) :  |c Kč 399,00 
040 |a OLA001  |b cze  |e rda 
041 |a cze 
044 |a xr 
080 |a 61 
100 1 |a Caha, Jan,  |d 1988-  |7 mzk20211116675  |4 aut  |9 933497 
245 1 0 |a Sám sobě výživovým poradcem /  |c Jan Caha 
250 |a 2. vydání 
264 1 |a V Brně :  |b CPress,  |c 2022 
300 |a 246 stran :  |b barevné ilustrace ;  |c 23 cm 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a bez média  |b n  |2 rdamedia 
338 |a svazek  |b nc  |2 rdacarrier 
520 |a Chcete začít zdravě jíst a lépe se starat o svoje tělo, ale nevíte, jak začít? Ztrácíte se v záplavě diet, které nikdy nefungují tak, jak byste si představovali? Tak by tato kniha pro vás mohla být tou pravou. Dozvíte se, jak si nastavit příjem energie podle vašich konkrétních potřeb, jaké potraviny jsou vhodné a jaké živiny obsahují, jak přistupovat k pitnému režimu a jak v tom všem vydržet. Získáte tak veškeré informace k tomu, abyste se mohli po vlastní ose vydat na cestu ke zdravějšímu životnímu stylu.  
650 0 7 |a racionální výživa  |7 ph124968  |2 czenas  |9 185759 
650 0 7 |a zdravý životní styl  |7 ph127592  |2 czenas  |9 187881 
655 7 |a příručky  |7 fd133209  |2 czenas  |9 192177 
910 |a SOG001 
942 |2 ddc  |c KN 
999 |d 192289 
993 |0 0  |1 315700384529  |2 ddc  |4 0  |6 VF_61_000000000000000  |7 0  |9 353748  |a 281.00  |b 0  |c 375284  |d 2022-12-09  |e 0  |f SAB  |g VF 61  |h 399.00  |i Team Business  |l VF  |r 2023-03-10  |t 5  |w 2022-12-09  |x 152/2022  |y KN